การดื่มกาแฟผสมน้ำมะนาวเพื่อช่วยลดน้ำหนัก วันนี้ รู้ยัง? Ruleyoung จะมาแนะนำประโยชน์ของการดื่มกาแฟผสมมะนาว และข้อควรระวังในการดื่ม การดื่มกาแฟผสมน้ำมะนาวถูกกล่าวว่าอาจช่วยในการลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนักได้ด้วย คาเฟอีนในกาแฟ ช่วยเร่งการเผาผลาญพลังงานและเร่งการเผาผลาญไขมัน เนื่องจากคาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นเมตาบอลิซึม กรดซิตริกในมะนาว ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันของร่างกาย นอกจากนี้มะนาวยังอุดมไปด้วยวิตามินซี ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เครื่องดื่มนี้ยังไม่มีแคลอรี่สูงมาก [...]